取活青蟹2-3只,拆下蓋、鉗,洗凈,肉段斬塊后放置于盤中間,拍碎鉗殼,鉗與蓋分置于盤兩端;將蒜茸加入適量蠔油、色拉油及黃酒攪勻,灑在蟹上,再將蛋清酌加調料攪散,倒入盤中,旺火蒸7-8分鐘后,另將略經煸炒的青椒末連油澆在蟹上即成。